Självläkningssession

Självläkningssessioner erbjuds med Janet Svensson, yogaterapeut och grundare av Villalugnet.

Självläkningskonceptet – Funktionell Medicinsk Yoga

Sessionerna hålls på Villalugnet, Forshultsvägen 94 i Tollarp.

Under samtalet får du möjlighet att dela din nuvarande livssituation och eventuella symptom med Janet. Utifrån yogans perspektiv ställer Janet sedan en diagnos och skräddarsyr ett yogaprogram åt dig i ManaYoga – Funktionell Medicinsk Yoga, tillsammans med kostråd och livsstilsråd som du kan arbeta med på egen hand. Den första sessionen tar ungefär 90 minuter, där samtalet utgör cirka 45 minuter och de återstående 45 minuterna ägnas åt andnings- och yogaövningar. Du får också möjlighet att ställa alla dina frågor om yoga, andning och hur du kan påverka din egen läkning.

Sessionerna rekommenderas för personer med exempelvis stressrelaterade obalanser såsom utmattning, ångest, sömnsvårigheter, högt blodtryck, hormonella obalanser såsom underaktiv sköldkörtel, pms eller olika typer av värk.

 

Pris: 1650: för 90 min.

En uppföljningsgång på ca 60 min rekommenderas ett par veckor efter första samtalet och kostar 1450:-

Avbokning: Sker senast 24 timmar innan sessionen.

Betalning: Sker med kort / swish på plats

Mycket Välkommen!